Louise L. Hay reúne en Afirmaciones para una vida sin estrés una selección de 12 cartas inspiradoras creadas para acompañarte en esos momentos en los que necesitas detenerte, respirar y volver a conectar contigo.

Cada carta contiene un mensaje positivo que puedes incorporar fácilmente a tu rutina. Elige una al comenzar el día, déjala en un lugar visible o recurre a ella cuando necesites recuperar perspectiva y tranquilidad.