Con un enfoque claro y ejemplos prácticos, este libro te brinda herramientas concretas para interpretar tus emociones como señales valiosas, en lugar de verlas como guías absolutas. Aprenderás a canalizar tus emociones y utilizarlas a tu favor, para tomar las mejores decisiones y lograr una mayor paz interior. A través de una combinación única de psicología moderna y sabiduría espiritual, descubrirás cómo caminar por el bosque emocional de la vida con dominio propio, seguridad y propósito.